Focusing

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​Focusing ist ein körperorientierter Ansatz zur Selbsterforschung und Persönlichkeitsentwicklung. Entwickelt wurde es vom Philosophen Eugine T. Gendlin. Es geht darum, die eigene Aufmerksamkeit nach innen zu richten und auf körperliche Empfindungen, den sogenannten "Felt Sense", zu hören. Dieser Ansatz verbindet den Verstand mit dem Körper, um Klarheit und neue Lösungsmöglichkeiten zu finden.

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SEI® - Traumasensible-Therapie

(Dami Charf)

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SEI® steht für "Somatische Emotionale Integration" und ist eine Methode, die von Dami Charf gelehrt wird.

Sie ist ein bindungs- und körperorientierter Ansatz, in dem es um das Erkennen früherer Verletzungen, Entwicklungstraumata und deren Integration geht.

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Viele Traumatherapien beziehen sich vorwiegend auf Schocktraumata. In der SEI®-Methode geht es um das Thema Entwicklungstrauma. Menschen mit traumatischen Erfahrungen profitieren von einer reinen Gesprächstherapie oft nicht wirklich. Gespräche erreichen kaum die implizierten Muster und Prägungen von Menschen, ein körperorientierter Zugang, wie die SEI®-Methode, hingegen schon.

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Entwicklungstrauma führt meist dazu, dass der Mensch sich funktional fühlt, ohne echte Lebendigkeit zu spüren. Der Mensch ist nicht wirklich verkörpert.

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Mit Hilfe der SEI®-Methode wird versucht, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Trauma ist das Gegenteil von Verbindung - Verbindung zu sich selbst, zum Gegenüber, zur Gesellschaft.

Gerade Menschen mit Entwicklungstrauma können nur heilen und wieder Verbindung mit sich und ihrem Körper bekommen, wenn sie eine echte Verbindung spüren lernen.

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PITT - KID

Die Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

Arbeit mit inneren Kind-Anteilen

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Die Psychodynamische Imaginative Traumatherapie für Kinder und Jugendliche (PITT-KID) inkl das Arbeiten mit inneren Kind-Anteilen ist eine manualisierte Behandlungsmethode, die für akute und komplexe Trauma-Folgestörungen entwickelt wurde. Sie basiert auf der PITT (Psychodynamischen Imaginativen Traumatherapie) von Dr. Luise Reddemann und enthält entwicklungs- und ressourcenorientierte Elemente, die auf die Herausforderungen der Therapie von Kindern und Jugendlichen und Erwachsenen zugeschnitten wurde. Sie bietet somit als erstes psychodynamisch fundiertes Verfahren eine traumaspezifische Behandlungsmethode für alle Personen an. Die Konzeption geht von einem neurobiologischen Entstehungsmodell der Trauma-Folgestörung im engeren Sinne aus. 

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Dr. Krüger, der das Therapieverfahren lehrt, beschreibt es als Integration von Imagination, Achtsamkeit und Kognition. Das Konzept wurde an die Phasen kindlicher Entwicklung angepasst und kann für Kinder ab einem Alter von zwei Jahren eingesetzt werden.

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Ressourcenorientierung heißt, den Blick immer auf das Positive zu lenken - die Fähigkeit und Talente der Kinder und Erwachsenen - um somit die Therapiemotivation zu erhalten und den Selbstheilungsprozess der Klienten zu fördern. Die Person mit seinen Ressourcen steht im Mittelpunkt der Arbeit, gleichzeitig ist das Einbeziehen des direkten Umfeldes des Klienten in einer sog. partizipativen Allianz ein wichtiges Prinzip der Behandlung. Es geht um eine sehr konkrete partnerschaftliche Zusammenarbeit mit dem Umfeld. Eine sichere und verständnisvolle Umgebung wird benötigt, um den Klienten bestmöglich in seinem Heilungsprozess zu unterstützen - in der Therapie und zu Hause.

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B.B.T.®

Bindungspsychotherapie

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B.B.T.® steht für bindungsbasierte Beratung und Therapie und wurde von Karl Heinz Brisch, München, entwickelt.

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Als bedeutender Schutzfaktor in der kindlichen Entwicklung wird heute die Entwicklung einer sicheren emotionalen Bindung des Kindes an seine Eltern betrachtet. Kinder mit sicherer Bindung können sich besser in die Gefühle anderer hineinversetzen, haben eine bessere Sprachentwicklung, sind kreativer, haben mehr Freunde und finden rascher Lösungsmöglichkeiten in schwierigen Situationen. Eine sichere Bindung ist die Grundlage für eine gesunde körperliche, psychische und soziale Entwicklung eines Kindes.

Diese sichere Bindungsentwicklung ist allerdings durch vielfältige Einflüsse wie psychische Traumta leicht störbar.

In der bindungsbasierten Therapie sollen Bindungsbeziehungen zwischen Eltern und Kindern und zwischen Person in einem System analysiert werden, um so ein Verständnis für die Probleme und Schwierigkeiten der Kinder bzw der Personen im System zu erhalten. Es soll in der Therapie erfahren werden, wie Co-Regulation im Laufe der Zeit zu einer sicheren Bindungsbeziehung führen kann. 

 

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​Eine sichere therapeutische Bindungsbeziehung ist die Basis von Beratung und Therapie. Daher ist die Herstellung einer sicheren Bindungsbeziehung die Basis meiner Arbeiten mit meinen Klienten.

Ich greife in der Therapie/Beratung auf die aktuellsten Erkenntnisse und Forschungsergebnisse der Polyvagal Theorie (Stephen Porges, Deb Dana), der Traumatherapie (Peter Lewin, Laurence Heller, Dami Charf, Bessel van der Kolk), der Körperarbeit (Gabor Mate) und der Bindungstheorie zurück.

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